최면과 최면물이 두 가지 다른 것임을 이해 했습니까? 어, 우리는하지 않았다. 최근에 우리에게 최근에 우리에게 트위터를 통해 다른 어린이 출생 방법에 대한 치트 시트에 대해 우리에게 물었습니다. 내가 훌륭한 임무처럼 들렸다 고 대답했을 때, 그녀는 그것을 가져 갔을뿐만 아니라 그것을 가지고 다녔습니다 (그녀에게 말하지 말고 우리가해야 할 일을 표시했습니다). 이러한 기술과 용어를 해체 해 주신 BRI에 감사드립니다.

이 방법에 대한 첫 유아와 함께 나는 내가 취할 최고의 테스트를 위해 삐걱 거리는 것처럼 느낍니다. 소비자 보고서 유모차 등급에 대한 국기를 얻는 것, 캘리포니아 임신 휴가 법을 탐색 할뿐만 아니라 현재의 어린이 발달에 대한 연구를 따라 잡는 것 사이에서 출생 기술 수업을 선택하는 개념은 압도적입니다. 나는 나의 선택에 대한 간단한 치트 시트뿐만 아니라 간단한 치트 시트를 발견 할 수 없었기 때문에 신인 엄마를 위해 하나를 모을 기회를 얻었습니다.

아동 출생 선택 속임수 시트
중요한 것은 당신에게 맞는 수업을 발견하는 것 같습니다. 이것이 당신의 첫 임신이든, 9 번째, 각 엄마와 임신은 다릅니다.

내부에서 출생 : 신체적, 정서적, 지적, 영적, 사회적 준비에 중점을 둔 전체적인 기술에 대한 어린이 출생. 부모는 아트 프로젝트뿐만 아니라 저널링과 같은 내성적 인 활동에 참여할뿐만 아니라 생리학뿐만 아니라 통증 대처 방법을 발견 할 것으로 기대합니다.

Bradley Method : “남편 코치 된 출산”이라고 불렀을 때, 브래들리 기술은 적절한 교육과 준비를 통해 많은 여성들이 출생을 제공하는 동안 의학적 간섭도 필요하지 않다는 원칙에 따라 확립됩니다. 브래들리 수업은 태아 영양에 큰 초점을 맞추고 어린이 출생을 준비하는 운동에 중점을 둡니다. 또한, 상당한 수업 시간은 파트너에게 노동 코치가되는 방법을 정확히 훈련시키는 데 소비됩니다.

최면술 : 최면에 따르면, 사회는 여성들이 불필요하게 두려워하고 출산을 불안하게 만들었습니다. 관심사는 긴장을 일으키고 아드레날린을 생성하여 통증을 높이는 통증과 고통을 높이는 긴장을 높이는 것입니다. 노동 중에 들어가는 좋은주기는 아닙니다. 최면 수업은 연수생이 휴식 음악을 활용, 시각화 통합 및 가벼운 터치 마사지를 포함한 자기 최면 방법뿐만 아니라 휴식을 보여줍니다.

최면 : 이것은 기대하는 부모를위한 독립적 인 가정에서 선택입니다. 이 프로그램은자가 최면 기술뿐만 아니라 이완을 발견한다는 점에서 최면과 유사합니다. 최면술에서 적절한 지정이 조용하고 조용하지 않는 경우, 최면 프로그램은 엄마가 어디에서나 자신을 최면술하는 방법을 보여줍니다 (오줌 누는 동안조차). 최면 수업은 마찬가지로 엄마의 최면 마취 기술을 보여줍니다.

국제 출산 교육 협회 (ICEA) : 아동 출생 교육자를위한 훈련 프로그램으로서 ICEA는 특정 철학을 옹호하지 않습니다. 각 트레이너는 대안에 대한 이해를 바탕으로 사전 결정을 내릴 수있는 능력을 가진 부모뿐만 아니라 자연의 어린이 출생을 옹호하는 틀 내에서 자체 접근 방식을 갖습니다.

Lamaze : Lamaze는 생년월일 옵션에서 가장 잘 알려진 이름 중 하나 일 수 있습니다. (모든 호흡이있는 사람, 맞습니까?) 통제 된 호흡은 여전히 ​​하나의 도구입니다. Lamaze 출생 수업은 많은 이완 기술을 보여주기 위해 확장되었습니다. Lamaze의 목표는 여성이 출산을 제공 할 수있는 능력에 대한 자신감을 높이는 것입니다.

[편집자 주 : 그녀는 무거운 경막 외 측면과 함께“어떤 일이 발생하는지”라는 ​​선호하는 기술을 포함하지 않았습니다.]

Bri는 Habbala, Stratejoy를 위해 Habbala를 씁니다. 그리고 11 월에 그녀의 첫 유아 (소년!)를 기대하고 있습니다. 그녀가 길거리에서 당신에게 달려 가면, 그녀는 두 사람이 웃고, 이야기를 들려주고, 훌륭한 친구가 될 수 있도록 커피 한 잔을 마시라고 주장 할 것입니다.